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很多投资者“一入股市深似海，从此梦想如路人”。当我刚进入股市时，我认为股市热闹，赚钱。虽然我对股票一窍不通，但我想如果投资三万到五万元来玩，不会亏太多，也不会赚太多，就挺好了。
随着时间的推移，我会变得更加勇敢，我会一点一滴地投入更多，直到将我所有的财富都投入其中。当你赚钱的时候，你可以赚一个月甚至一天几个工资。自然，大家都很高兴。
但一旦股市大幅波动，连续几天暴涨暴跌，他们辛苦赚来的利润就会全部损失殆尽。然后他们就会听专家的指导，打止损。他们刚砍了大腿，股票往往会意外反弹，然后像大妈一样唠叨：少赚了几万。
股市跟我想象的完全不一样，我发现自己越陷越深。
股市的全力运作和不满，也会让投资者面对工作没有动力，有时会有强烈的挫败感，感觉自己失败了，一切都不如自己所愿。但与此同时，他对股票的热情却丝毫不减。除了处理工作和其他不可避免的事情外，他把所有的心思都投入到了股票上。收盘后他仍不愿抛售股票。他把所有的时间都花在下班后。在查看专业的股票知识和信息时，我总是希望能够弥补我所失去的。有的人甚至会出现食欲不佳、夜间失眠、甚至头晕目眩等症状。
你在说谁？当年我也是这样过来的。我可以随时随地打开股票软件查看。除了看微信，我看的最多的就是同花顺。当然，打开微信也可以查看股票群！
有了股票，你就吃不好、睡不好。专家表示：这是一种需要治愈的疾病。有专家认为，部分投资者从行为角度来看患有轻度“股市综合症”。主要有以下几种：
神经质型
股市瞬息万变，让投资者处于一种紧急应对的氛围中。因此，他们容易产生紧张、恐惧、焦虑、抑郁、幻觉、妄想等消极心理。这种紧张、焦虑会直接降低人的免疫力，引起植物神经功能紊乱、内分泌紊乱，使人出现心悸、胸闷、疲乏无力、失眠、多梦、神经质等一系列症状。心脏病患者可能会因为压力和恐惧而出现心律失常，甚至因心脏病而猝死。
遗憾绝望型
一些股民在股市遭遇挫折后，往往羞于再见江东长辈，因为自己辛苦一辈子积累的血汗钱都输光了，或者做空了亲友的股票。这种后悔通过抑制中枢神经系统，使人体新陈代谢处于抑制状态，肾上腺、甲状腺等腺体分泌减少，导致人体生理功能紊乱。研究发现，只要股市后悔持续一周以上，体内的免疫球蛋白就会减少，长此以往，难免会出现杂病。
极度的幸福滋生悲伤
一些投资者因股价暴涨数倍而发财后欣喜若狂。当人处于狂喜状态时，精神兴奋会在极短时间内造成大脑大量充血，血压急剧上升，给身体造成难以承受的“重负”。尤其是高血压患者，会出现脑血管意外、冠心病等。于是，心脏病人患上了心绞痛、心肌梗塞，正如范金钟所说的“极乐而悲哀”。
那我们该怎么办呢？针对部分投资者严重的心理问题，心理学家还提出以下建议：
一是利益转移。
如果你把所有的注意力都集中在股票上，让股票占据了你大部分的生活，你就需要培养一种新的、能吸引注意力的健康兴趣，比如音乐、运动等。
二是解决生活中的问题。
除了股票本身之外，股市综合症等问题还可能与投资者身边的其他问题有关，比如经济问题、家庭问题等。有些投资者在股票上花费了太多的时间，因为他们有许多不如意的生活和工作经历。借此机会分析一下自己，哪里存在问题，然后努力解决。
三是拿得起放得下，意志坚定。
“我真是太傻了，真的。”隔壁王阿姨抬起呆滞的眼睛，说道：“一大早，我看到股市开盘，就让我们老爷子去买大盘股，我说的每一句话他都听着，没想到市场开盘。股票也会下跌……”
能拿得住、能放得下，才是投资者应该具备的品质。如果在不可挽回的结果出现之后还总是唠叨，结果不一定比祥林嫂好。股市太复杂，任何因素都可能影响其波动。想通了这一点，你不妨像阿Q一样，修炼一些精神胜利法，淡定地看盛衰。
第四，炒股要心存敬畏。
从中国股市的历史来看，每一次牛市确实都是一次财富的洗牌。有的人几天之内就成为亿万富翁，有的人在暴利后最终沦为贫下中农。除了能力之外，他们还有运气。需要提醒的是，无论哪一次牛市，“失败群体”总是占多数，超过80%，而赢家总是极少数。
不要把股市当作提款机，而是要像羊进狼窝一样有危机感，降低期望值，活下去才是最重要的。
另外，在操作中，还需要对症下药：
1、不要押注所有仓位，也不要重仓一只股票。
这并不意味着买入，而是意味着只用部分仓位来干预股票，而把其他资金放在一边“放假”。这意味着不要将所有积蓄都投资于股票市场。
如果你所有的财富都投资在股票市场上，就很难在股票交易中保持良好的态度。以成熟的香港股市为例，普通投资者大多将资金交给券商或基金公司进行管理。自己实际经营的资金往往是个人资产中暂时闲置的一小部分，资金数额在投资者可以承受的风险范围内。只有这样，他们才能心平气和，不至于急躁。
2、长短期结合，配置好资金。
在牛市中，有很多股票短期内股价飙升甚至翻倍。诱惑确实很大，但这些暴涨股在回调时的跌幅也将是惊人的。新投资者如何避免被这些风险困扰？
在成熟市场，投资者会配置部分资金长期投资一些高股息股票，与上市公司一起享受业绩增长带来的财富。随着沪深股市的不断成熟，上市公司的业绩将不断增长，每年会有越来越多的公司派发大比例的股利。投资者可以适当选择一些此类股票作为长期投资品种，从而稀释股价的短期波动。影响。
3、制定计划并坚决执行
在股市交易时，你必须有一个计划。最怕的是，没有计划，涨了就追。如果你追它，它就会掉下来。
即使是专家，在炒股时也必须制定一套计划。只有把作业做好了，晚上才能睡得安稳，否则你心里的兔子就会一直乱踢。
有人可能会说，如果新投资者的专业技能很差，怎么能做出好的计划呢？那你就错了。你不需要清楚地知道股票能涨多少、能持续多久，但你要根据自己的心理承受能力制定出止盈止损水平。只要根据实际情况坚决执行，就不会亏本。心态不好。
例如，股票投资者以10元买入股票后，可以初步计划在11元止盈，在9.5元止损。之后，只要股价达到计划的止盈止损水平，就坚决执行。如果止盈后股价继续上涨，在你目前的水平上无法获得更大的利润；如果止盈后股价反弹，那么你已经交了学费，至少你付出了一定的成本，避免了更大的风险。更重要的是，这样投资者才能始终保持较好的状态。
如果心里有计划，一切都按计划进行，吃饭、睡觉自然会感觉良好。
本文来自网络，不构成投资建议。
建议你注销账号，不然迟早要进来！只要你进了股市，你就成了韭菜，贫穷离你就不远了。你的心态每天都会受到K线波动的影响。股市股票的涨跌是你心情的晴雨表。虽然炒股可以赚钱，但是一旦赚钱了，你只会想办法投资更多的钱，而无法继续赚钱。即使在牛市中操作错误也会赔钱！赔钱。一旦有了钱，你就更没有心情做其他的事情了。你会花一整天的时间学习一件事或另一件事，想着要回你的钱！大多数人最常见的情况就是整天浪费时间和精力，不仅损失了金钱，还损失了健康！
1.切肉换股。一只股票亏损后，如果投资者发现自己手中的股票权益较差，成交量低迷，没有反弹的动力。这时，投资者可以选择换股，买入一些交易量活跃的热门股票。
2、继续补仓。股票遭受损失后，如果股票处于下跌通道，投资者的损失就会逐渐扩大。这时，投资者可以采用补仓的方式买入之前开仓的股票，平均分摊建仓成本。
3、采用T+0运营方式。A股市场原本不支持T+0操作。然而，当股票被套牢时，损失就发生了。此时，投资者处于底部位置。因此，你可以在同一天再次买入同一只股票，然后卖出你的底仓，这也是T+0操作。但这种操作方法难度较大，不建议新手投资者使用。
4.继续进行。股票出现亏损，投资者没有多余的资金去加仓或者T+0操作。所以，在这种情况下，用户可以继续进行。只要股票不退市。那么，钱就有希望拿回来。
